Protein bites com Goiabada Cascão Zero

A chef Thalyta Koller criou esta receita de protein bites com nossa Goiabada Cascão Zero Adição de Açúcares. Protein Bites são bolinhas energéticas que funcionam como um lanche saudável durante os intervalos do dia. São super deliciosas e trazem um mimo de sabor necessário para melhorar o dia. Mas fique atento, apesar da nossa linha Zero ter poucas calorias, essas bolinhas possuem muitas. A ideia é se deliciar sem exageros, aproveitando cada momento. Desde 1966, Ralston, o lado doce da vida.

Ingredientes:

  • 50g amêndoas
  • 50g nozes
  • 115g tâmaras sem caroço
  • 150g aveia média
  • 20g chia
  • 10g linhaça
  • 20g coco ralado
  • coco ralado para enrolar
  • 200g pasta de castanha de caju
  • 150g Goiabada Cascão Zero Ralston
  • 80g mel

Modo de preparo:

1- Corte as tâmaras ao meio e retire as sementes.

2- Junte as tâmaras com as amêndoas, nozes, chia, coco e linhaça no processador.

3- Bata até estar homogêneo, cerca de 1 minuto.

4- Adicione a aveia, a pasta de castanha de caju, o mel. Processe por mais 2 minutos.

5- Adicione a Goiabada Cascão Zero Ralston.

6- Bata novamente até obter uma mistura homogênea.

7- Faça as bolinhas do tamanho de um brigadeiro e, se desejar, envolva em coco ralado.

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